親愛的:

妳好嗎?

進入33歲的這一年,對妳來說衝擊很大對嗎?又或者該說自從28歲那年,妳進入了婚姻、家庭之後,就一直被撞擊著,從精神信念到生活步調,妳自認為自己總是遷就再遷就、配合再配合,卻沒有人為妳而想。當被人提醒妳不夠愛自己時,妳迷惘了,因為妳早就忘了,哪些時候妳是真心為自己而高興、哪些事情妳是真意為自己而做。那個如果身邊的人會快樂,自己怎樣都行的想法,妳想貫徹始終,卻好像越來越不快樂。

從小,妳的心理感受就是苦的、怨的、沒人懂的,在原生家庭裡,妳格格不入,所以妳讓自己等。想等一個人、一個救贖,妳以為只要再找到一個父親那樣的人,妳就能回到那年的無憂。於是妳想辦法堅強獨立的活著,只為了等一個依靠,而在那些你必須依賴自己的日子裡,你無所適從,因為你不知道該怎麼看待自己。你也想有母親可以依賴、可以疼愛,所以你要求自己成為他們口中那個可以救贖你母親的人。然而不論你怎麼嘗試,她依然好遠好遠;於是你有了逃開的念頭,卻沒有勇氣執行,你想著是不是自己不夠努力,只要再試試,也許還是能靠近的吧?所以,其實從很早之前,你就已經失去了界線,或者,你根本沒有替自己設下界線,你總是尋求著他人的意見、評論,只要是負面的,你就開始責怪自己,然而,照著那樣的藍圖走來,你並沒有看見自己清晰的人生模樣,只是一直往霧裡走去。

而後,當你終於進入關係,一段你根本就不看好的關係,卻死命的抓緊了十年,用笨拙的方式索求著愛,然後再讓自己成為弱者,再一次等待救贖。

一樣的模式,在這段你視為救贖的婚姻裡再次上演,幸好,這次你願意正式察覺你的痛苦、空虛,你願意挑開傷口上的結痂,正式讓自己成為自己生命的救贖。而你的努力,將成就今日以及未來的我!也請你相信,從今天起,我會陪你一直一直努力下去。

當你軟弱時,我們一起勇敢。

當你生氣時,我們一起憤怒。

當你哭泣時,我們一起悲傷。

當你大笑時,我們一起快樂。

我和你,將會是最佳伴侶!因為我們成就我們自己。

我愛你,從此刻起,我願意察覺你所有情緒,擁抱所有的你。我愛你。

 

from 我自己。

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